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婴儿游泳好处多讲究也多

来源:豪门娱乐 发表时间:2019-06-21 21:31

  家长提问▯:最近三亚天气有些热▯,听说好多小宝宝都被家长带去游泳▯▯▯,我也想带我,家宝宝去游泳,既凉爽又能锻炼身体。那多大的宝宝能游泳呢?游泳有什么注意事项?水温和游泳时长有!什么讲究▯?

  三亚市妇幼保健院儿童早教中心主任宋晓枚:理论上▯,婴儿一出”生就可以开始游泳。因为婴儿出生前被羊水包绕着,天生适应水环境▯。但婴儿游泳还需要注意一些细节▯▯▯。

  婴儿游泳时需要带保护颈圈或婴儿游泳圈▯▯▯,最好是在吃奶后20~30分钟进行▯▯▯,水温要▯?在37~38℃左右,不能低于体温也不能高于40℃▯▯。游泳▯:时长从3~5分钟开始,婴儿适应水温和水性后▯▯▯,会划动肢体。随着婴儿游泳次数增多,可以逐渐延长婴儿的游泳时间至10~15分钟▯。到七八个月大时可以每次游泳20分钟▯▯,如果游泳池长度和深度允许的线岁以上。

  婴儿游泳的好▯▯”处一箩筐▯▯,不仅能增强心肺功能▯▯,助于锻炼协调能力,还可以增进亲子间感情▯。

  ■1、婴儿皮肤上有?许多感觉细胞,游泳时合适的水温水压会刺激婴儿的皮肤,促进大脑发育;

  当然,为了宝宝的身体健康▯▯▯,游泳时还需注意一些情况:宝宝刚吃完奶不能马上游泳▯▯,以免活动时出现溢奶、呛咳等▯▯;宝宝有湿疹和皮疹等皮肤病不宜游▯。泳▯▯▯;游泳时间不宜:过长,水温不宜过高;游泳后要及时补充水分(喝水);游泳时,宝宝出汗过多,面色过于红润或苍白,要立即停止游泳。

  另外,带宝宝游泳要避开成人游泳池▯▯▯、温泉和水域不熟悉的地方。成人游泳池▯“人多,容易出现细菌感染;且泳池用氯气消毒,会对宝宝的皮肤造成刺激;更重要的是,成人游泳池的池水较深,不利于宝宝的安全。温泉池、虽然比较浅,但4岁以下宝宝安全防护意识薄弱,且不能清晰表达身体的不适,不宜去温泉泳池游泳。避免带宝▯▯,宝”去水深、水域▯?不熟悉的地方游泳,同时也要告诉大宝?宝不可以在河边玩水打闹。

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